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mit uns gesund bleiben

Biofeedback

Über die Rückmeldung von Veränderungsprozessen am Bildschirm werden die Zusammenhänge zwischen Geist und Körper erkannt und Sie lernen Selbstregulierungs-Mechanismen in Gang zu setzen. Mit Stress- und Regenerations-Management lernen Sie die Kraft von körperlicher und geistiger Entspannung und Regeneration kennen und spüren, wie Körper und Geist wieder in Balance kommen.

Unsere Spezialistin

MMag. Ingrid Pirker-Binder

Wirtschafts-/ Psychotherapeutin, Coach, Supervisorin, 
Lektorin (FH) für Persönlichkeitsbildung und Stressmanagement
international Vortragende für Stressmanagement und Biofeedback
Unternehmensberaterin, Mediatorin

Unser Angebot

  • Stress-Reaktionstest mittels Biofeedback


In wenigen Minuten erfahren Sie, wie sensibel Ihr Körper reagiert, wie gut er entspannen und regenerieren kann, bzw. wie Sie die Entspannungs- und Regenerationsfähigkeit steigern können.
 

  • Biofeedback-Coaching


Individuelle Einheiten, bei denen das Erlernen der Beeinflussung Ihrer körperlichen und psychischen Vorgänge im Vordergrund steht.

Was ist Biofeedback?

Biofeedback ist eine international anerkannte Methode, die durch zahlreiche Studien belegt ist. Es bietet eine Fülle von Einsatzmöglichkeiten in der Medizin, in der Therapie und in der Persönlichkeitsbildung.


Biofeedback hilft beim
 

  • Wahrnehmen, was ist
  • Erkennen der Reaktionen, was geschieht mit meinem Körper, mit mir. 
  • Verstehen der Zusammenhänge, des Zusammenspiels zwischen Körper, Geist und Seele.
  • Schulen des Bewusstseins für die Selbstkompetenz hin zu einer gewünschten Veränderung, zu Heilung, Persönlichkeitsentwicklung, gesteigerter Lebens- und Leistungsqualität oder Erhalt der Vitalität und Gesundheit.
     

Über die Rückmeldung von Veränderungsprozessen am Bildschirm lernen Sie wieder in Beziehung mit Ihrem Körper zu treten und Zusammenhänge zwischen Geist,  Körper und Psyche zu erkennen und zu begreifen. Unser Organismus ist ein Wunderwerk, mit einer unbeschreiblichen Funktionsautonomie. Seine Fülle an Ressourcen zur Gesunderhaltung und Korrekturfähigkeit von „Störungen“ bzw. Adaptierung an verschiedene energetische Anforderungen ist erstaunlich.

Die innerpsychischen Veränderungsprozesse werden mit dieser Methode verständlich. Selbstkontrolle und –kompetenz, aber vor allem Eigenverantwortung wird dadurch geschult.

WEITERE INFORMATION: persönlich in der Praxis, Leithastraße 25, 1200 Wien,
per Telefon unter + 43/1/330 35 86 oder per e-mail an team@meininternist.wien